লাইফস্টাইল

মোমো খাচ্ছেন, শরীরের বড় কোনো ক্ষতি হচ্ছে না তো?

রাস্তার অন্যান্য খাবারের তুলনায় মোমো স্বাস্থ্যকর মনে হলেও, এটি আসলে আপনার শরীরের জন্য বড় ক্ষতির কারণ হতে পারে। কারণ এতে...

Read moreDetails

বর্ষায় ভ্রমণে মাথায় রাখুন এসব বিষয়

বর্ষায় প্রকৃতি যেন ঢেলে সাজায় তার সৌন্দর্য। ভ্রমণপিপাসুরা এসময় এমন সৌন্দর্য থেকে দূরে রাখতে পারেন না। তবে বর্ষার সময় ভ্রমণে...

Read moreDetails

কেন পুরুষের তুলনায় নারীদের বেশি ঘুমের প্রয়োজন?

ব্যস্ততম জীবনে কাজের চাপে ঘুমের ঘাটতি থেকে যায়। আর পুরুষের তুলনায় নারীর ঘুম বেশি প্রয়োজন হয়। কেন নারীর ঘুম বেশি...

Read moreDetails

বন্ধু টাকা ধার চাইছে, সম্পর্ক ঠিক রেখে যেভাবে ‘না’ বলবেন

মাসের শেষের দিকে হাতের সঞ্চিত টাকা শেষ হয়ে যাওয়া অনেকের কাছে খুব পরিচিত একটা সমস্যা। এই ‘মধুর সমস্যায়’ ভুগতে দেখা...

Read moreDetails

ব্লেন্ড করলে কী খাবারের পুষ্টিগুণ কমে যায়?

আজকাল অনেক খাবারই বেটে বা মিক্সারে ব্লেণ্ড করে খাওয়া হয়। ধনেপাতা, বাদামের চাটনি থেকে শুরু করে স্মুদি তৈরির জন্য ব্লেন্ডার...

Read moreDetails

ইলিশে মেলে যেসব উপকারিতা

কথায় আছে, মাছে-ভাতে বাঙালি। আর মাছের মধ্যে ইলিশ হচ্ছে সবচেয়ে সেরা। স্বাদ আর পুষ্টিগুণের কারণে ইলিশ পেয়েছে মাছের রাজার মর্যাদা।...

Read moreDetails

হাত ও পায়ের নখে সাদা দাগ, ক্যালসিয়ামের অভাব না অন্য কিছু?

স্বাস্থ্যের অবস্থা কেমন, তা সহজেই বলে দেয় নখ। তবে নখে অনেক সময়ই সাদা দাগ দেখা যায়। বেশিরভাগ মানুষ এটিকে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বলে মনে করে থাকে। কিন্তু নখে সাদা দাগ শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতির লক্ষণ হিসেবে বিবেচিত হয়। আসলেই কি তাই? ভারতের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ জস্যা সরিন ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডেলে এ বিষয়ে একটি...

Read moreDetails

মানসিক চাপ থেকে কী ব্রণ হয়?

ত্বকে ব্রণ হওয়া অস্বস্তিকর এক সমস্যা। এর বিভিন্ন কারণ আছে। তার মধ্যে অন্যতম জমে থাকা অত্যাধিক তেল। সাধারণত ত্বকের উন্মুক্ত...

Read moreDetails
Page 17 of 48 ১৬ ১৭ ১৮ ৪৮

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.