লাইফস্টাইল

এই অবস্থায় খাবার মজুত না রেখেও উপায় নেই, যখন চাইলেই ঘর থেকে বের হওয়া যাচ্ছে না। একবারে অনেকরকম খাবার কিনে...

শরীর সুস্থ থাকলে মনও সুস্থ থাকে– এমনটিই বলেন মনোবিদরা। সুস্থ শরীর গঠনের মূল চাবিকাঠি হচ্ছে যোগব্যায়াম। সকালে প্রথম সূর্যের আলোতে...

লবঙ্গ শুধু মসলাই নয়, এর বাইরেও বিভিন্ন প্রয়োজনে ব্যবহার করা হয়ে থাকে প্রাকৃতিক এই উপাদান। সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়ম মেনে লবঙ্গ...

তুলসি পাতা স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী তা সকলেই জানি। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় অধিকাংশ সময়ই তুলসি রাখা হয়। তুলসি এমন একটি উপাদান...

করোনা মহামারিতে দীর্ঘদিন গৃহবন্দি থাকতে হচ্ছে। এ সময় বন্ধু বা আত্মীয়স্বজনদের সঙ্গে দেখা করা তো দূরের কথা বাসা থেকে বের...

ঘুম থেকে সকালে উঠে না খেয়ে দিনের অনেকটা সময় কাটিয়ে দেন অনেকেই। কেউ আবার অফিসে বের হওয়ার তাড়া বা ঘরের...

কাঁঠাল হচ্ছে জাতীয় ফল। পর্তুগিজ শব্দ ‘জাকা’ থেকে এসেছে এ ফলের ইংরেজি নাম ‘জ্যাকফ্রুট’। কাঁঠাল অনেকের পছন্দ হলেও তবে এর...

পাকা পেঁপে আমাদের অনেকেরই প্রিয় ফলের তালিকায় রয়েছে। এটি একটি বারমাসী ফল। পেঁপে শরীরের জন্য যেমন উপকারী তেমনি রূপচর্চায় পেঁপের...