ঘুমাতে সাহায্য করবে যে ৫ খাবার
ঘুম আমাদের শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য আবশ্যক। কিন্তু বর্তমান জীবনের ব্যস্ততা, দুশ্চিন্তা ও অনিয়মিত রুটিনের কারণে অনেকেই নিদ্রাহীনতায় ভোগেন। ...
ঘুম আমাদের শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য আবশ্যক। কিন্তু বর্তমান জীবনের ব্যস্ততা, দুশ্চিন্তা ও অনিয়মিত রুটিনের কারণে অনেকেই নিদ্রাহীনতায় ভোগেন। ...
মানসিক চাপ যখন আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, সেটা দৈনন্দিন স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত করে। এই মানসিক চাপকে কবজা করার একমাত্র ...
বেশিরভাগ রান্নাতেই পেঁয়াজের প্রয়োজন হয়। রান্নায় পেঁয়াজ যোগ করলে খাবারের স্বাদ বাড়ে। এটি শক্তিশালী ঔষধ হিসেবেও কাজ করে। অনেক গবেষণায় ...
একটানা বসে কাজ করার কারণে পিঠ ও কাঁধের ব্যথা এখন নিত্যদিনের অভ্যাস হয়ে দাঁড়িয়েছে। যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন তাদের ক্ষেত্রে ...
হঠাৎ আগ্রহী হয়ে চাইলেই যে কোনো কিছু সার্চ করা উচিত নয়। কারণ, গুগল এখন নীতিমালা লঙ্ঘনে বেশ কঠোর হয়েছে। সারাবিশ্বের ...
কর্মক্ষেত্রে দিনের অনেকটা সময় কাটে। সহকর্মীদের কেউ কেউ পরিবারের সদস্যদের মতো কাছের হয়ে ওঠেন। অনেকেই সহকর্মীর সঙ্গে নিজের ব্যক্তিগত কথা, ...
ঢাকার উত্তরার মাইলস্টোন স্কুল অ্যান্ড কলেজের সামনে বিমান বিধ্বস্তের ঘটনায় মারা গেছেন দুর্ঘটনায় দগ্ধ কলেজটির কো-অর্ডিনেটর মাহরিন চৌধুরী (ইন্নালিল্লাহি ওয়া ...
মহাকাশে নভোচারীদের আনাগোনা লেগেই থাকে। কেউ থাকেন কয়েকদিন কেউবা কয়েকমাস। কিছুদিন আগেই ভারতীয় বংশোদ্ভূত সুনীতা উইলিয়ামস দীর্ঘ ৯ মাস ১৩ ...
আপনজন বা চেনা জানা কেউ মারা গেলে কেঁদে দুঃখ কমানোর চেষ্টা করেন অনেকে। ভারতের রাজস্থানে বিচিত্র পেশার এক সম্প্রদায় বাস ...
মাঝে মাঝেই বাড়ির আনাচে কানাচে সাপের খোলস পরে থাকতে হয়তো দেখবেন। কিংবা ছোটবেলায় দেখেছেন অনেকে। শহরে এই দৃশ্যের সাক্ষী না ...

© 2022 সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত চিটাগং লাইভ Love by MRBDL.
© 2022 সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত চিটাগং লাইভ Love by MRBDL.