লাইফস্টাইল

টেকনোলজির এই যুগে আমাদের সকালটা শুরু হয় মোবাইলে চোখ রেখে। রাতে ঘুমানোর আগেও চোখ থাকে মোবাইলে। এ দৃশ্য আজকাল খুব...

বন্ধুত্ব জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তবে অনেকেই অর্থবহ সম্পর্ক গড়তে হিমশিম খান। কিছু অভ্যাস অনিচ্ছাসত্ত্বেও অন্যদের দূরে সরিয়ে দিতে পারে। তবে...

আর বেশিদিন নেই বিশ্ব ভালোবাসা দিবস বা ভ্যালেন্টাইন্স ডে আসতে। প্রেমের ডিকশনারির এই শব্দটির গুরুত্ব যে কতটা তা অন্তত তরুণ...

আজ ১ ফেব্রুয়ারি বিশ্ব হিজাব দিবস। এই বছর দিবসটির ১২তম বার্ষিকী উদযাপিত হচ্ছে। দিবসটির এবারের প্রতিপাদ্য #VeiledInStrength অর্থাৎ শক্তিতে আবৃত।...

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে খালি পেটে কিছু নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। নিচে সেইসব খাবারের স্বাস্থ্যগুণ আলোচনা...

প্রচলিত একটা কথা আছে, যারা খুব দ্রুত খাবার খান তারা উচ্চাকাঙ্ক্ষী হন, আর যারা ধীরে খান তারা অনেক ধৈর্যশীল হন। সুস্থ জীবনযাপনের...

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ‘প্রেমের সমাধি’ সিনেমাটির একটা ক্লিপ প্রতিনিয়ত ট্রেন্ডিংয়ে দেখা যায়। দীর্ঘদিন পরে সিনেমার চরিত্রের নায়ক বকুল (বাপ্পারাজ) বাড়ি...

হাঁটা হচ্ছে সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর একটি ব্যায়াম। নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস দীর্ঘমেয়াদি অসুখ দূরে রাখতে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন,...

রুটিনমাফিক ভোর ছয়টায় অ্যালার্ম বেজে ওঠে। সেটি বন্ধ করে ঘুম ভাঙতে ভাঙতে সাড়ে ছয়টা। বিছানায় শুয়ে, গড়িয়ে কেটে যায় আরও...

মানুষ চেনা খুব কঠিন। তবে সাইকোলজির ভাষায় কিছু বিষয় দেখে মানুষ জানার চেষ্টা করা যায়।  কেউ যদি অল্পতেই রেগে যান...