Tag: মানসিক চাপ

মানসিক চাপ কমানোর অনেক উপায় আমরা জানি, কিন্তু পপ কালচারে ‘চিৎকার’ বা ‘স্ক্রিম থেরাপি’ একটি জনপ্রিয় মাধ্যম হিসেবে বারবার ফিরে ...

ত্বকে ব্রণ হওয়া অস্বস্তিকর এক সমস্যা। এর বিভিন্ন কারণ আছে। তার মধ্যে অন্যতম জমে থাকা অত্যাধিক তেল। সাধারণত ত্বকের উন্মুক্ত ...

মাথার চুল পড়া সাধারণ একটি বিষয়। তবে অতিরিক্ত চুল পড়লে উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে চাপজনিত চুল পড়া অন্যান্য ...

আজকের ব্যস্ত জীবনে প্রায় সবাই কোনও না কোনওভাবে স্ট্রেসে ভুগছেন। এই অতিরিক্ত মানসিক চাপ ধীরে ধীরে ক্ষতি করছে আমাদের হৃদযন্ত্রের। ...