Tag: Lifestyle

কমবেশি সবাই শরীরের যত্নের ব্যাপারে মনোযোগী হলেও মনের যত্ন নিতে ভুলে যান। অথচ পারিবারিক ও পেশাগত জীবনের নানা চাপ প্রতিনিয়তই ...

একটা সম্পর্ককে সুন্দরভাবে এগিয়ে নিতে দুই সঙ্গীর আন্তরিকতা জরুরি। প্রতিটি সম্পর্কে ওঠানামা, বাধাবিপত্তি খুব স্বাভাবিক বিষয়। তবে আবেগগতভাবে উদাসীন সঙ্গীর ...

আবহাওয়ার পরিবর্তনে অনেকেই ভাইরাল জ্বরে আক্রান্ত হচ্ছেন। এই জ্বরে কাবু বেশিরভাগ মানুষ। জ্বরের কারণে শরীরের অবস্থা নাজেহাল। তাই শরীরকে সুস্থ ...

বৃষ্টির মৌসুমে বৃষ্টির তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে বিভিন্ন এলাকায় পানি জমে থাকে, সেই সঙ্গে কোথাও কোথাও দেখা দেয় বন্যা। বন্যা মানেই ...

প্রোটিন, ভিটামিন এবং খনিজে ভরপুর ডিমকে সুপার ফুড বলা হয়। দামে সস্তা এবং সহজলভ্য হওয়ায় প্রায় সব শ্রেণির মানুষ ডিম ...

কেউ কেউ ব্যস্ততার কারণে, আবার কেউ কেউ ওজন কমানোর বা স্বাস্থ্যের উন্নতির আশায় ইচ্ছাকৃতভাবে খাবার এড়িয়ে যান। বেশিরভাগই রক্তে শর্করা ...

শরীরে নানান ধরণের কাজ করে ভিটামিন সি। মাড়ি ফুলছে বা ক্লান্তি লাগছে ভিটামিন সি দেবে পরিত্রাণ। জয়েন্টে ব্যথা, চুল পড়া, ...

পুষ্টিকর সবজি নিয়ে আলোচনা হলেই উঠে আসে ব্রকোলি, গাজর, বিনস, লাউয়ের কথা। কিন্তু চট করে ঝিঙার নাম মাথায় আসে না। ...

শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে নিয়মিত গোসলের বিকল্প নেই। গোসল আমাদের পুরো শরীরকে পরিষ্কার করে। এটি শরীরে জমে থাকা ব্যাকটেরিয়া ...

মিলেনিয়াল ও জেন জি বাবা-মায়েরা দু’বছর পেরোনোর আগেই সন্তানকে স্কুলে ভর্তি করে দেন। ‘কিন্ডারগার্টেন’ বা ‘প্লে স্কুল’-এ শুরু হয় হাতেখড়ি। ...