Tag: Lifestyle

মা দিবস এখন বিশ্বের অধিকাংশ দেশেই পালিত একটি বিশেষ দিন। সন্তানেরা এই দিনে মায়ের প্রতি ভালোবাসা, শ্রদ্ধা ও কৃতজ্ঞতা প্রকাশ ...

মানসিক চাপ কমানোর অনেক উপায় আমরা জানি, কিন্তু পপ কালচারে ‘চিৎকার’ বা ‘স্ক্রিম থেরাপি’ একটি জনপ্রিয় মাধ্যম হিসেবে বারবার ফিরে ...

দিন দিন বাড়ছে গরম, বাইরে বের হলেই যেন অসহ্য অবস্থা। এই সময় স্বাভাবিকভাবেই পানি বেশি পান করা হয়। তবে অতিরিক্ত ...

অস্ট্রেলিয়ার মেলবোর্নের আরএমআইটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা একটি নতুন ক্যানসার চিকিৎসা পদ্ধতি উদ্ভাবন করেছেন, যা উন্নত প্রযুক্তি ব্যবহার করে ক্যানসার কোষকে লক্ষ্য ...

শীতের মৌসুমে অনেকের দিন শুরু বা শেষ হয় এক কাপ ফেনাযুক্ত কফি, হট চকলেট, এগনগ, বা দুধ চা দিয়ে। শীতের ...

শীত মৌসুম শুরু হলেই অনেকের ঠোঁট ফাটা ও ব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। চিকিৎসকদের মতে, এই সমস্যা শুধু ঠান্ডা আবহাওয়া বা ...

ফ্রিজ খাবার সংরক্ষণে আমাদের বড় সহায়ক হলেও সব খাবার সেখানে রাখা নিরাপদ বা উপযোগী নয়। অনেক খাবার আছে, যেগুলো ফ্রিজে ...

তেল প্রতিটি রান্নাঘরের অপরিহার্য উপাদান। তবে কোন তেল সত্যিই স্বাস্থ্যকর তা নির্ধারণ করা মাঝে মাঝে জটিল হয়ে পড়ে। অলিভ বা ...

চাকরি, ব্যবসা, পোশাগত সমস্যা, পারিবারিক জীবনে অশান্তিসহ বিভিন্ন কারণে আমাদের মন মেজাজ খারাপ থাকে। মেজাজ খারাপ হলে এর প্রভাব পড়ে ...

সুস্থ থাকার জন্য সব সময় বড় ধরনের জীবনযাপনের পরিবর্তন প্রয়োজন হয় না। অনেক ক্ষেত্রে ছোট ছোট অভ্যাসই দীর্ঘমেয়াদে বড় উপকার ...