Tag: জীবনযাপন

বাচ্চারা হাতেপায়ে দুরন্ত। বাড়িময় তাদের দুরন্তপনার নির্দশনও ছড়িয়ে-ছিটিয়ে থাকে। তাতে বাবা-মায়েরা মাঝেমধ্যেই অতিষ্ট হয়ে পড়েন। আর এই পরিস্থিতে কীভাবে সন্তানকে ...

গত রোববার ভারতে অনুষ্ঠিত ‘বিশ্ব অর্থোপেডিক কনসার্নে’র প্রথম বার্ষিক সম্মেলনে ইন্ডিয়ার বিভিন্ন জায়গা থেকে অস্থিরোগ চিকিৎসকরা যোগ দেন। যেখানে অর্থোপেডিক ...

সকালে ঘুম ঘুম ভাব কাটাতে চায়ের দিকে ঝোঁকেন অনেকেই। কারও আবার রং চা ‍মুখেই ওঠে না। সকাল-দুপুর, বিকাল কিংবা রাত—চা ...

অত্যধিক গরমে খাবার খাওয়ার রুচি এমনিতেও খুব একটা থাকে না। মুখে কোনো খাবারের স্বাদই যেন ভালো লাগে না। কিন্তু এর ...

প্রতিদিনের ব্যস্ততায় জিমে গিয়ে ট্রেডমিলে দৌড়ানোর সময় যদি না থাকে, তাহলেও চিন্তা নেই। আপনার শরীরের ওজন কমানো ও গড়ন ধরে ...

গ্রীষ্মের তপ্ত দিনে ঠান্ডা ও রসালো একটি লিচু খাওয়ার সুখ এক কথায় অনন্য। ছোট-বড় সবাই এই মিষ্টি ফলে মুগ্ধ, কিন্তু ...

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সময় কাটানো আজকাল কিশোর-কিশোরীদের নিত্য অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। তবে এ অভ্যাস থেকে মেয়েরা ছেলেদের তুলনায় দ্বিগুণ হারে নেতিবাচক ...

কয়েক দিন ধরে দেশের বেশির ভাগ জেলায় মৃদু ও মাঝারি তাপপ্রবাহ বিরাজ করছে। আগামী আরো কয়েকদিন এই পরিস্থিতি অব্যাহত থাকতে ...

তীব্র গরমের সময় সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্য ঝুঁকি থাকে হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার। হিট স্ট্রোকের মূল কারণ পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন। বয়স্ক, ...

গ্রীষ্মকালের দাবদাহে হিটস্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। বিশেষ করে বয়ষ্ক ব্যক্তিদের জন্য এটি মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি। হিটস্ট্রোক একটি মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা, ...