Tag: lifestye

জমির দলিল একবার ভুল হয়ে গেলে তা আর সংশোধন করা যায় না—সাধারণ মানুষের মনে এমনই ধারণা রয়েছে। কিন্তু এ ধারণা ...

চিনি এড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ বা স্বাস্থ্যগত কারণে অনেকেই কৃত্রিম চিনি ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণা জানিয়েছে, এই ক্যালরিহীন ...

ওজন কমানোর জন্য জগিং এবং সাইকেল চালানো অন্যতম জনপ্রিয় এবং কার্যকর উপায়। তবে প্রশ্ন হলো, এই দুটি কার্যকলাপের মধ্যে কোনটি ...