Tag: Health

ওজন কমাতে কত ঝক্কি! কেউ খাবার খাওয়া কমান, কিটো ডায়েট করেন, কেউ ব্যায়াম করেন। ওজন কমে যাওয়া নিঃসন্দেহে আনন্দের। তবে ...

রান্নায় লবণ ছাড়া যেন স্বাদই আসে না। এটি শুধু খাবারের স্বাদ বাড়ায় না, বরং শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজেও সহায়তা করে। ...

আপনার অফিস আপনার রিপ্লেসমেন্ট পাবে, কিন্তু আপনার পরিবার পাবে না। স্ট্রেস বা মানসিক অবসাদের জন্য যারা চরম সিদ্ধান্ত নেন, তাদের ...

বিভিন্ন কাজের জন্য শারীরিক অথবা মানসিক পরিশ্রম প্রয়োজন। কিন্তু সারাদিন কাজ করতে গিয়ে ক্লান্তি যেন দূরই হয় না। নগরজীবনে সারাক্ষণ ...

বর্ডারলাইন পারসোনালিটি ডিজঅর্ডার (BPD) হলো একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যেখানে একজন ব্যক্তির আবেগীয় অস্থিতিশীলতা, সম্পর্কের সমস্যা, আত্মপরিচয়ের অস্পষ্টতা এবং আবেগ ...