লাইফস্টাইল

শীতে বারবার চা-কফি পানে হতে পারে বড় বিপদ

শীতের সকালে চা–কফির উষ্ণতা অনেককেই আরাম দেয়। ঠান্ডার সময় শরীর স্বাভাবিকভাবেই উষ্ণতার খোঁজে থাকে, তাই বিরতি পেলেই অনেকে বারবার চা-কফি...

Read moreDetails

ভাতের বদলে রুটি খেলেও ওজন বাড়ে, জেনে নিন কি করবেন

ভাতের বদলে রুটি খাচ্ছেন, তাতেও ওজন বাড়ছে? তাই ওজন কমাতে এখন অনেকেই ভাত খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছেন। কিন্তু কোনো কাজে...

Read moreDetails

শীতে হাতের চামড়া উঠে যাচ্ছে? রক্ষা পাবেন যেভাবে

শীতে মাথার ত্বক থেকে শুরু করে ঠোঁট, কনুই, হাত, পা, পায়ের আঙুল পর্যন্ত শুষ্ক হয়ে ওঠে। কারও কারও হাতের তালুও...

Read moreDetails

হাড়ে ব্যথা বা ফোলার কারণ কী

বোন ক্যানসার হাড়ে আক্রমণ করে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে এরকম একটি মারাত্মক ক্যানসারের ধরন। শুরুতে এটি সাধারণ ব্যথা বা ফোলার মতো...

Read moreDetails

ভিটামিন ‘ডি’ পেতে কখন, কীভাবে ও কতটুকু রোদ লাগাতে হবে?

ভিটামিন ‘ডি’ হলো একটি চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন, যা আপনার শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণে সাহায্য করে। হাড়, পেশি ও দাঁতের স্বাস্থ্য...

Read moreDetails

বাড়িতে কবুতর পুষলে যে রোগ হতে পারে

শহর বা গ্রামে অনেকেই শখের বসে কবুতর পোষেন, কিংবা বাড়িতে পায়রার আনাগোনা একটি স্বাভাবিক ঘটনা। কিন্তু অনেকেই জানেন না, পায়রার...

Read moreDetails

সকালে কোয়েলের ডিম খেলে পাবেন যত উপকার

কমবেশি সবার প্রিয় খাবার ডিম। নিত্যদিনের সঙ্গী ডিম। কেউ হাঁসের ডিম পছন্দ করেন, আবার কেউ মুরগির ডিম। কিন্তু কোয়েল পাখির...

Read moreDetails

পেঁয়াজ-রসুন খেলে ক্যানসারের ঝুঁকি কমে

আমাদের বেশিরভাগ রান্নায় পেঁয়াজ ও রসুনের গুরুত্ব অপরিসীম। কারণ পেঁয়াজ ও রসুন ছাড়া রান্না করার কল্পনাই করা যায় না। এটি...

Read moreDetails

ধনেপাতা শুধু স্বাদ বাড়ায় না, আছে যেসব পুষ্টিগুণ

রান্নাঘরে ধনেপাতা থাকা চাই। বিশেষ করে শীতের রান্নায় শাকসবজিতে ধনেপাতা না থাকলে, তা যেন অপূর্ণতা পায়। সে জন্য তরকারিতে স্বাদবর্ধক...

Read moreDetails
Page 11 of 48 ১০ ১১ ১২ ৪৮

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.