Tag: ক্ষতিকর

উদ্বিগ্ন থাকেন। ডায়াবেটিস দুটি ধরনে ভাগ করা যায়: টাইপ ১ এবং টাইপ ২। এই দুই ধরনের ডায়াবেটিসের মধ্যে অনেক বিভ্রান্তি ...

অনেকের জন্য দিনের বেলা অল্প সময়ের ঘুম যেন একটি ‘রিসেট বাটন’। দুপুরের বা খাবারের পরের এই ঘুমকে মনত্বাত্ত্বিকভাবে স্বাস্থ্যকর হিসাবেই ...

চিনি এড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণ বা স্বাস্থ্যগত কারণে অনেকেই কৃত্রিম চিনি ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু সাম্প্রতিক এক গবেষণা জানিয়েছে, এই ক্যালরিহীন ...

রাস্তার অন্যান্য খাবারের তুলনায় মোমো স্বাস্থ্যকর মনে হলেও, এটি আসলে আপনার শরীরের জন্য বড় ক্ষতির কারণ হতে পারে। কারণ এতে ...

ঘুম থেকে উঠে অনেকের চা ছাড়া চলেই না। কেউ আবার দুধ-চিনি ছাড়া চা খেতেই পারে না। চা খাওয়া বেশ উপকারী। ...