Tag: জীবনযাপন

নারকেল তেল নানা ধরনের পুষ্টি ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ, যা চুলকে গোড়া থেকে শক্তিশালী করে। এর সঙ্গে কয়েকটি উপাদান মেশালে ...

গবেষণা বলছে, যারা দিনে ৬ ঘণ্টার কম ঘুমান, তাদের মুটিয়ে যাওয়ার প্রবণতা অন্যদের চেয়ে ৩০ শতাংশ বেশি থাকে। আর স্থূলতা ...

চলে এসেছে গরমের সময়। তীব্র গরমে অনেকের বাসায় সারা দিন ফ্যান, এসি চলে। বর্তমানে প্রায় প্রতিটি বাড়িতে রেফ্রিজারেটরও আছে। ফলে ...

দেখতে দেখতে চলে এলো সংযমের মাস পবিত্র মাহে রমজান। সারা বিশ্বের মুসলমানদের কাছেই এ মাসটি খুব ফজিলত পূর্ণ। ধর্মপ্রাণ মুসলমান ...

সেলেনিয়াম একটি মাইক্রোনিউট্রেন্ট। ক্যানসার প্রতিরোধে কার্যকর। সেলেনিয়াম খুব কম খাবারে পাওয়া যায়। অথচ ছোলায় পাওয়া যায় প্রচুর পরিমাণে। ছোলায় ফাইবার ...

জুস পছন্দ না এমন মানুষ খোঁজে পাওয়া ভার। কমবেশি সবাই জুস খেতে পছন্দ করেন। তবে জানেন কি এমন কিছু জুস ...

আজ আন্তর্জাতিক নারী দিবস। বিশ্বের বিভিন্ন দেশে জমকালো আয়োজনের মধ্যে দিয়ে পালন হয় এ দিনটি। তবে দিনটি কী জন্য? কবে ...

রমজান আত্মশুদ্ধির মাস। আল্লাহর সন্তুষ্টি লাভের আশায় ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা সিয়াম পালন করেন এবং ইবাদতে মশগুল থাকেন। তবে দীর্ঘ সময় রোজা ...

জীবনের বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ মোকাবিলা করতে কীভাবে আমরা মানসিকভাবে শক্ত থাকতে পারি, তা নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন মনোবিজ্ঞানীরা। ইংরেজিতে ...

রমজান মাস এলে প্রতিটি দেশে ইফতার আয়োজনে প্রচলন দেখা যায় ভিন্ন ভিন্ন ঐতিহ্যবাহী খাবারের। বাংলাদেশে সাধারণত খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙার ...