Tag: লাইফস্টাইল

এমন মানুষ খুব কমই আছেন যাদের ফলের মধ্যে আম, কলা, তরমুজ, আঙুর পছন্দ নয়। কিন্তু ডায়াবেটিস থাকলে এগুলো খেতে গেলেই ...

হঠাৎ করে বুকে ব্যথা শুরু হলেই বেশির ভাগ মানুষের মনে তীব্র উদ্বেগ তৈরি হয়। সেই ভয় ও উৎকণ্ঠার মুহূর্তে অনেকেই ...

আপনি একটু আড়াল হলেই আপনার শিশুসন্তান দাঁত দিয়ে নখ কাটে। আপনি বকাঝকা আর ধমক দিয়েও কাজ হয় না। এমনকি মারধর ...

দুটি মানুষ একসময় ভালোবেসে ঘর বেঁধেছিলেন। একছাদে বসবাস শুরু করেন। দিন গড়িয়ে মাস, আর মাসে মাসে বছর গড়ায়। এরপর একটা ...

লেবু শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি প্রাকৃতিক উপাদান। বিশেষ করে সকালে খালি পেটে কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস পান করার ...

বিয়েবাড়ি কিংবা পার্টিতে যে অনুষ্ঠানেই হোক না কেন, বাঙালির খাবারের টেবিলে চাই দই।  এটি আমাদের অনুষ্ঠানে বাড়তি আনন্দ দেয়। ভাত, ...

ভ্রমণ কিংবা পারিবারিক আনন্দ-উৎসবে দীর্ঘ সময় বাইরে কাটাতে গেলে অনেকেরই একটি অভিন্ন অভিজ্ঞতা হয়— কারও শরীরে মশার আক্রমণ বেশি, আবার ...

কোলেস্টেরল কমানোর আশায় নিয়মিত বাদাম খাচ্ছেন? কিন্তু সব বাদাম কি সমানভাবে কাজ করে? বিশেষজ্ঞদের মতে, তিন ধরনের বাদাম রয়েছে যেগুলো ...

দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা, অস্থিসন্ধির নমনীয়তা বজায় রাখা এবং শরীরের নানা অংশে প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণ পৌঁছে দেওয়া— এসবই হচ্ছে পানির কাজ। ...

শীত মৌসুমে বাজারে হরেকরকমের ফল দেখা যায়। কোনো ফল স্বাস্থ্যের জন্য ভালো তো কোনোটা চোখের জন্য ভালো। অনেকে খাদ্যগুণ দেখে ...