লাইফস্টাইল

একটা কৌতুক আছে না- বাঙালির নরকে কোনো পাহারাদার লাগবে না, কারণ কেউ দেয়াল টপকে পালাতে গেলে বাকিরা ঠিকই তার পা-দুটো...

সারারাত পেট খালি থাকার পর সকালে এমন সব খাবার খাওয়া উচিত যা আপনাকে সারাদিনের শক্তি যোগাবে।  তার মানে সকালের নাশতায়...

খাবার অপচয় করা কোনোভাবেই ঠিক নয়। তবে সঠিকভাবে সংরক্ষণ না করলে অনেক সময় খাবার দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়। খাবার যাতে নষ্ট...

রসুন শরীরের জন্য কতটা উপকারী এটা কমবেশি সবারই জানা। শরীর গরম রাখা থেকে শুরু করে সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে...

আদা একটি উপকারী ভেষজ এ কথা সবারই জানা। প্রাচীনকাল থেকেই এ ভেষজ নানা চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কিন্তু এটি খালি...

সূর্যের আলো ভিটামিন ডি’য়ের অন্যতম সেরা উৎস এটা আজকাল কমবেশি সবারই জানা। সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসার পর ত্বক ভিটামিন ডি...

ত্বকের যত্নে নারকেল তেলের তুলনা নেই। প্রাচীনকাল থেকেই ত্বকে নারকেল তেলের ব্যবহার চলে আসছে। রাতে নারকেল তেল ব্যবহার করলে ত্বক...

দাম্পত্য জীবনে একসঙ্গে চলতে চলতে দুজনের মধ্যে লাগে ঠুকাঠুকি। হয় মতের অমিল ও ভুল বোঝাবুঝি। ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে তিক্ততা।...

তেঁতুলের নাম শুনলেই আপনার জিভে পানি এসে যায়। এমন কেউ নেই যে তেঁতুলের নাম শুনেও জিভে পানি আসেনি। এমনকি যারা...

শরীরে ভিটামিন ডি বাড়ানোর জন্য সূর্যের রোদে কতটা সময় থাকা উচিত, তা নিয়ে আছে নানা ভুল ধারণা। বিশেষ করে শীতকালে...